你知道人体每天都有0.5公升的水分会从肌肤表面流失？尤其是在季节转换之时，肌肤经常会发生的状况就是缺水、缺油、新陈代谢迟缓，秋冬湿度降低，更容易使肌肤因缺水而干燥脱皮，值此夏秋换季时节，最基础且重要的保养工作就是“保湿”。

保湿产品无论在全球任何气候区都被认为是很重要的基础保养品，但如何辨别保湿产品的优劣？一般保湿霜大都仅於肌肤表面形成薄薄的保湿膜，防止水分流失，但其实这类产品在抹上肌肤的同时，就已瞬间流失水分50%至80%，对肌肤的保湿效果无非是大打折扣，更别说持续长效的保湿功能。完美的保湿产品应具备封阻剂、保湿剂、亲水基质、防腐剂4大要素，人们常用的绵羊油、婴儿油等滋润产品仅能在肌肤表面封阻水分流失，保留既有的表面角质层水分，无法将肌肤底层的水分带往角质层，缺乏深层保湿的张力，一个好的保湿品应能同时达到浅层及深层保湿效果。

用了不适合肤质的保湿品，肌肤油、水将处于更紊乱的失衡状态。而植物萃取已成为这一波保湿新品的主要成分，目的是要利用多种植物萃取精华，将肌肤本身的自然结构紧密连结起来，模拟人体天然的保湿机制，来达到保湿的效果。

但是方法不对，也会影响保湿产品的渗透。正确方法应该是在脸部彻底洗净后，趁着脸上水分尚未完全褪干时，用化妆棉沾足大量化妆水或调理水，以轻按或轻拍方式布匀脸庞及颈部四周，千万不可重力搓打，以免造成反效果，致使细纹产生，至于含酒精的化妆水应少用，否则毛孔过度收缩的结果，会使肌肤干燥。
许多人以为晚上回到家，或是假日未外出，就不必用保湿品，这真是大错特错的想法，其实肌肤予空气接触的过程中，随时随地都在流失水分，因此适度的保湿是有必要的。