秋风让我们的肌肤由“油包水型”转化为“水包油型”，秋天空气中湿度降低，皮肤水分蒸发加快，如果皮肤严重缺水，就会干裂、脱屑。所以补水护肤是美眉对抗秋风的良方。

什么时间补水比较好呢？依照美容学上皮肤的生理作息，在晚上11点到凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢旺盛期，也是最需要营养的时候，因此，保湿晚霜在晚上涂比较有效。独特的植物精油、天然抗氧化物或是天然植物酵素，能迅速渗透深层肌肤，加快肌肤代谢，从而恢复肌肤应有的光泽与弹性。而白天，用隔离与防护的保湿日霜，矿物油加亲水乳化剂产品不易被皮肤吸收且能形成保护膜，是日霜的最佳选择。

要充分发挥保养品的作用，其技巧之一是要注意用量。一般来说，整个面部由只需一粒黄豆大小的量。将它先涂在较易干燥的部位，然后从这个部位慢慢抹开，油分多的T区则只需轻触式的涂抹。技巧之二是洗完脸上化妆水后迅速涂抹，以便脸部充分保湿，发挥其最大功效。技巧之三是不可将冷的晚霜直接涂在面部肌肤上，因为毛孔遇冷会收缩，不易吸收养分，可先在手掌上暖化后再涂抹。